Czy warto się udać do psychologa ze swoimi problemami Dlaczego warto zwrócić się o pomoc do psychologa Problemy psychiczne są podstępne i niewdzięczne, a mogą ogromnie skomplikować życie. Przez długi okres czasu mogą one nie być zbytnio zauważalne, niekiedy będzie się pojawiał jakiś smutek, osamotnienie czy apatia, które po jakimś czasie znikają. Ale jeśli z upływem czasu stany takie pojawiają się coraz częściej, lub co gorsza jeżeli nie będą przechodziły, to należy zwrócić się o wsparcie do jakiegoś sprawdzonego specjalisty. Z pewnością nie należy lekceważyć sobie tego. Pewna część osób zapewne poradzi sobie z tym dobrze, ale u części nasilone  [ Read More ]

Dbaj o swoje zdrowie! Co zrobić, aby być dużo zdrowszą osobą? Fakty są takie, że jeśli chciałbyś być zdrowszą osobą, to przynajmniej początkowo powinieneś zrobić dla siebie rachunek sumienia. Czyli czymś niesłychanie ważnym jest to byś doskonale wiedział, że już najwyższy czas na wprowadzenie zmian w swoim życiu. Zwłaszcza, iż najczęściej to jest tak, że mamy wiele grzechów na sumieniu. Zbyt częste picie napojów alkoholowych? Palenie? Opcji jest bardzo dużo, a więc zapewne trafimy na takie rzeczy, których moglibyśmy uniknąć. W końcu zdrowie to coś najbardziej istotnego. Musimy mieć na uwadze, że trudno być zdrową osobą, jeżeli nie zwraca się  [ Read More ]

Co się dzieje w gabinecie terapeuty? Wiele osób podejmując decyzję o szukaniu pomocy u specjalisty zapewne się zapyta, jak taka terapia dla dzieci radom będzie wyglądać. Czy taka wizyta, znana popularnie jako sesja, rzeczywiście przebiega tak, jak czasem z niej się śmieją memy, to znaczy opiera się na leżeniu długimi kwadransami na twardym łóżku pod czujnymi spojrzeniami podejrzliwie zerkającego specjalisty? Czy odwrotnie, zapadamy się w niebyt wygodnym fotelu, podczas kiedy lekarz przysypia dyskretnie, znudzony trochę naszymi zwierzeniami? W praktyce żadna taka wersja nie ma w sobie ziarna prawdy. Faktycznie, każdy psychoterapeuta radom będzie miał swoje sposoby przeprowadzania rozmowy, ale jej  [ Read More ]

Sprawdzony psycholog – po czym można go poznać Różnego rodzaju psychiczne problemy dotykają wielu ludzi. Często są efektem jakiś trudnych życiowych chwil, takich jak odejście kogoś bliskiego, rozwód czy ciężka choroba. W takim przypadku pomoc psychologa lub psychoterapeuty może być bezcenna, po pierwszej jednak należy się na takie leczenie zdecydować, a poza tym znaleźć odpowiednią osobę. Z czym jak pokazuje praktyka nie jest wcale tak łatwo, pomimo że teoretycznie takich specjalistów nie brakuje. Ale aktualnie nie ma żadnego ograniczenia przed rozpoczęciem tego typu praktyki, i robią to często osoby po zakończeniu jedynie jakiś kursów i szkoleń. W takich przypadkach nie  [ Read More ]